Massage AMMA ASSIS
Massage habillé sur chaise ergonomique • 20 minutes • Acupression japonaise • Idéal en entreprise
Principe du massage
Le massage Amma assis, une invitation au lâcher-prise
Le massage Amma assis est une technique japonaise pratiquée sur une chaise ergonomique spécialement conçue. Habillé et sans huile, ce massage de 20 minutes se concentre sur le haut du corps : nuque, épaules, dos, bras et tête. Par des pressions, pétrissages et percussions le long des méridiens d’acupression, il libère rapidement les tensions accumulées. Particulièrement adapté au monde professionnel et aux personnes peu habituées au massage traditionnel, il offre une pause bien-être accessible à tous, sans nécessiter de se dévêtir.
Principe du massage
Les bienfaits du Massage Amma assis
Chaque séance vous aide à retrouver un équilibre entre détente, sérénité et vitalité.
Réduction des tensions
Les pressions ciblées sur les zones de stress (nuque, épaules, dos) libèrent rapidement les contractures et raideurs dues aux postures prolongées.
Relaxation immédiate
En seulement 20 minutes, cette technique procure un relâchement musculaire et mental notable, idéal pour une pause revigorante dans la journée.
Amélioration de la circulation
Les manœuvres stimulent la circulation sanguine dans le haut du corps, réduisant la fatigue et apportant une sensation de légèreté et de vitalité.
Accessibilité pour tous
Pratiqué habillé, ce massage convient parfaitement aux personnes peu à l'aise avec le massage traditionnel ou cherchant une solution rapide et efficace.
Idéal en entreprise
Sa courte durée et sa praticité en font un excellent outil de prévention du stress et des troubles musculo-squelettiques en milieu professionnel.
Apaisement mental
Le travail sur les points d'acupression favorise la détente nerveuse, améliore la concentration et aide à retrouver clarté d'esprit et sérénité.
Contre-indications
À savoir avant votre séance
Le massage Amma assis est une pratique de bien-être, non thérapeutique.
Il est déconseillé dans certains cas :
Dans les 3 mois suivant une opération chirurgicale, votre corps a besoin de temps pour cicatriser complètement.
Si vous suivez actuellement un traitement médical lourd (chimiothérapie, radiothérapie, immunosuppresseurs), votre organisme est fragilisé.
En cas de problème cardiaque récent ou non stabilisé, le massage stimule la circulation sanguine et peut solliciter le système cardiovasculaire.
Sous influence d'alcool ou de substances, votre perception de la douleur est altérée et vous ne pouvez pas communiquer correctement.
Tarifs et réservations
Offrez-vous un moment de bien-être
Le massage Amma assis est disponible en salon, à domicile et en carte cadeau.
Témoignages
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